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Calorias e Macronutrientes de Couve-Flor
| Servindo Clique para ver outras unidades | Calorias | Carboidrato g) | Proteína g) | Gordura total g) | Sentou. Gordura g) | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Couve-flor, cozida, cozida, escorrida, com sal | 14 | 2.5 | 1.1 | 0.3 | 0 | |
| Couve-flor, cozida, cozida, escorrida, sem sal | 14 | 2.5 | 1.1 | 0.3 | 0 | |
| Couve-flor, congelada, cozida, cozida, escorrida, com sal | 1 copo | 34 | 6.8 | 2.9 | 0.4 | 0.1 |
| Couve-flor, congelada, cozida, cozida, escorrida, sem sal | 1 copo | 34 | 6.8 | 2.9 | 0.4 | 0.1 |
| Couve-flor, congelada, despreparada | 68 | 13.3 | 5.7 | 0.8 | 0.1 | |
| Couve-flor, verde, cozida, sem adição de sal | .2 cabeça | 29 | 5.7 | 2.7 | 0.3 | 0 |
| Couve-flor, verde, cozida, com sal | 0,5 xícara | 20 | 3.9 | 1.9 | 0.2 | 0 |
| Couve-flor, verde, cru | 20 | 3.9 | 1.9 | 0.2 | 0 | |
| Couve-flor crua | 25 | 5.3 | 2 | 0.1 | 0 |
É uma excelente variante
Existe outra saída?
Eu considero, que você não está certo. tenho certeza. Vamos discutir isso. Escreva para mim em PM, vamos conversar.
Em seu lugar, eu teria pedido assistência aos usuários deste fórum.
Você foi visitado pela ideia de que simplesmente brilha
Não se deixe enganar sobre isso.
Eu confirmo. Assim acontece.
Falando francamente, você está absolutamente certo.