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Dietas Online

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Dietas online referem-se às dietas que possuem um serviço de assinatura online. Isso lhe dá acesso a recursos como:

  • quadros de mensagens da comunidade
  • receitas
  • listas de compras
  • planos de refeições personalizados
  • aplicativos para celular

Dietas on-line têm uma chance muito maior de sucesso quando há suporte de pares incorporado.

Programas de dieta on-line recomendados

Diet to GoEntrega de refeições, ferramentas de rastreamento on-line e suporte para ajudar os dieters a perder peso.
Dieta da vila da perda de pesoUma dieta on-line com mais de 46 refeições diferentes planeja seguir, além de apoio motivacional.
Dieta de 3 semanasEste plano de 21 dias utiliza um sistema exclusivo de 3 fases que promove a perda de peso de até 23 libras.
Transformação do Corpo do Santo GraalO programa é baseado em perda de gordura e ganho de músculo ao mesmo tempo
Eu amo esta dietaUsa sopas e refeições congeladas junto com legumes frescos.
Jillian MichaelsO treinador do The Biggest Loser oferece seu plano de emagrecimento.
Dieta da alegria da vidaA alegria do Today Show ensina como superar hábitos negativos de estilo de vida para perder peso.
NutriSystemApesar de começar como um centro de emagrecimento, o NutriSystem agora está disponível apenas on-line.
Dieta de South Beach A base da dieta é um livro, mas eles também executam um programa on-line (particularmente bom para vegetarianos).
SparkPeople LiveUm novo recurso pago do SparkPeople. Esse recurso oferece suporte ao vivo 24/7 para aqueles que seguem a dieta Spark.
Vigilantes do PesoOs vigilantes do peso têm várias opções on-line - tanto para quem frequenta um programa regular baseado em reuniões quanto para quem deseja apenas acesso on-line.
Programa de perda de gordura por 7 dias7 Day Fitness é uma comunidade on-line de perda de peso, criada por Wesley Virgin, um treinador e especialista em motivação.

Outras dietas on-line populares

Sistema de perda de gordura para amantes de comidaEnsina como redefinir seu metabolismo em apenas 21 dias para promover a perda de gordura.
Além da dietaUm programa de perda de peso on-line baseado em comer para seu tipo metabólico e monitorar sua ingestão calórica, com ênfase em alimentos orgânicos.
Honeycutt DietUm programa on-line de perda de peso, condicionamento físico e motivacional do fisiculturista Warren Honeycutt.
Dieta de 17 diasA dieta de 17 dias envolve ajustar sua ingestão de carboidratos, gorduras, proteínas e calorias ao longo de uma série de ciclos de 17 dias.
Consciência DietaBeneficiará dieters onde comer emocional ou irracionalmente é um fator importante que influencia sua capacidade de perder peso.
Change OneA dieta Digest do Reader possui um programa on-line completo.
Fórmula para abdominais planos: obtenha um estômago planoUm método para ajudá-lo a atingir a barriga lisa que você sempre desejou, mas mais importante para manter os abdominais planos depois de alcançá-las.
Dieta do homemUma abordagem de senso comum à dieta que agrada a homens e pessoas que não desejam seguir um plano estruturado de perda de peso.
Modelos DietEste e-book fornece aos dieters segredos e dicas sobre como os modelos mantêm sua ótima forma.
Grail de perda de pesoO Grail de perda de peso é um plano simples de perda de peso que pode ajudá-lo a perder 28 quilos em 28 dias sem nunca sentir fome ou abrir mão de seus alimentos favoritos.
Zone Diet Existem várias opções para seguir a Zona on-line.

Por Mizpah Matus B.Hlth.Sc (Hons)

Última revisão: 17 de janeiro de 2018

Eu só queria dizer o quão bom é este site. As macro-nutrientes e as calorias diárias precisam de calculadoras que uso o tempo todo. Obrigado!

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Assista o vídeo: Nutricionista online. Dietas personalizadas (Pode 2022).


Comentários:

  1. Coyle

    O que você quer dizer?

  2. Cearnach

    Parabéns, ótima ideia e tempo

  3. Roshan

    Eu acho que você não está certo. Tenho certeza. Convido você a discutir.

  4. Kalkree

    Você chegou ao local. Eu gosto dessa ideia, concordo completamente com você.

  5. Pandareos

    Você não está certo. Tenho certeza. Eu posso defender minha posição. Envie -me um email para PM.

  6. Wallace

    Há algo sobre isso, e é uma ótima ideia. Estou pronto para apoiá -lo.

  7. Samumi

    Esta frase é simplesmente incomparável :), eu gosto))) muito



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